nekaj bi vam radi položili na srce. Opazili smo, da vas vse več posega po energijskih pijačah. Mar menite, da vam dajo res več energije in da lažje opravljate svoje obveznosti?Naj vas oglasi ne zavedejo!
Raziskovalci, ki so preiskovali vpliv teh pijač na telo menijo, da uživanje energijskih pijač predstavlja resno tveganja za zdravje otrok in mladostnikov. Namesto dolgotrajne zbranosti in energije vam lahko prinesejo pretirano živčnost, tesnobo, motnje srčnega ritma, glavobol, nespečnost,...
Statistika je pokazala, da te pijače najpogosteje uživajo otroci in mladostniki od 10. do 18. leta. Ravno v tem obdobju poteka intenziven razvoj in zatorej so pasti teh pijač toliko bolj nevarne.
Naj naštejemo le nekaj teh:
- Mnogi pijejo energijske pijače za odžejanje, zaradi vsebnosti kofeina, ki pospešuje izločanje vode iz telesa, pa je učinek ravno nasproten. Velikokrat uživanje teh pijač privede do dehidracije.
- Zaradi velike vsebnosti kofeina v teh pijačah, obstaja pri otroci in mladostnikih veliko tveganje za odvisnost od tega, kar pa lahko v kasnejšem življenju privede tudi do drugih kemičnih odvisnosti (alkohol, droge).
- Posamezniki različno občutijo učinke teh pijač, velikokrat pa se zgodi, da po eksploziji energije nastopi občutek izčrpanosti, zaspanosti in nezainteresiranost za dogajanje okoli nas.
- Kombinacija alkohola in energijskih pijač pa je sploh tvegano početje, ki lahko privede do zastrupitve in zastoja srca. Poleg tega pa zaradi kombinacije kofeina in alkohola postanejo naše zaznave popačene in nerealne, kar privede do mnogih obžalovanja vrednih ravnanj.
Zatorej dragi naši učenci in učenke, preden kupite in spijete to pijačo, dobro premislite in predvsem imejte RADI SAMI SEBE!
Za dobro počutje in energijo lahko poskrbite z gibanjem na svežem zraku, z druženjem s prijatelji in zdravo prehrano...to pa seveda že veste, kajne?
povzeto po članku "Energijske pijače-naj vas ne zavede premišljeno trženje" v reviji VIP (4/2013)
Vir slike: http://images0.zurnal24.si/slika-_original-1390340527-1000117.jpg
Ni komentarjev:
Objavite komentar
Hvala, ker nas bereš (in komentiraš). Tvoje mnenje ŠTEJE!